Smoothie z malinami i omegą-3

Smoothie z malinami i omegą-3

Posted by cookillu | 25 sierpnia 2014 | Napoje

[:pl]Smoothie z malinami i omegą-3

smooth-malinowy

Dla 4 osób

Składniki:
— Maliny — 500 g
— Nasionka lnu (siemię lniane) — 3 czubate łyżki, zmiksowałam osobno w blenderze na proszek, można w także zmiksować w młynku do kawy.
— Miód – 3 łyżki, można więcej
— Jogurt naturalny — 500 g
— Mleko — 500 g

Sposób przyrządzenia:
—  Zmiksować wszystkie składniki.

smoothie-malinowy

 [:]

Related Blogs

Posted by emilka_cookillu | 17 października 2016
Sok z ciemnych...
sea and women
Posted by emilka_cookillu | 10 maja 2016
Szpinak, papaja i grejpfrut,...
Posted by emilka_cookillu | 26 kwietnia 2016
Wiosna to czas...